Boa noite gente!
Confiram aí, matéria no
#PortalAlegreteTudo
Sobre minha participação na
#PrimeiraCorridaInternacionalColorada
Obrigado Júlio e equipe pelo apoio, pelo carinho e pela força de sempre!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#givitur
#avfarma
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#aquacenter
#minimercadoefruteiradasgurias
#quiropraxiaalegrete
#corpusacademia
#longevittaportoalegre


http://alegretetudo.com.br/alexandre-rosa-e-top-10-na-corrida-internacional-em-porto-alegre/

top 10 na primeira corrida internacional Colorada!
Entre 181 atletas, fui o décimo colocado na Geral!
Valeu meu guia Fábio Liedtke
estamos evoluindo! !
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#givitur
#avfarma
#aquacenter
#minimercadoefruteiradasgurias
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

Domingo de corrida do inter!
Já corri na arena do grêmiio, hoje foi dia de correr no beira rio!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#riograndedosul
#euatleta
#corridaderua
#correndoporai
#loucosporcorrida
#correrfazbem
#estilocorrida
#maniadecorrida
#focanacorrida
#foco
#adidasultraboost
#adidasbrasil
#361ºbrasil
#running
#runners
#nopainnogain
#vitorias
#lifestyle
#rubrasil
#fitness
#nopainnogain
#instarunners
#vamointer
#nadavainosseparar
#superação

amanhă é a corrida !
hoje tem jogo muita chuva e torcida pelo inter
#nadavainosseparar
#atletadeficientevisual
#vamointer

Último treino antes da corrida do Inter domingo!
#CorridaInternacional
Pronto para mais esse desafio!
Com muito foco e confiança, vamos em frente!  #atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#givitur
#avfarma
#aquacenter
#corpusacademia
#longevittaportoalegre
#minimercadoefruteiradasgurias

Dia de treino na piscina!
Muita braçada, mergulho, respiração e técnicas de natação!
Em breve quero realizar o desejo de fazer um triathlon! #atletadeficientevis­ual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#agranelprodutosnatu­rais
#aquacenter
#clinicacardiológica­drcarloscardoso
#givitur
#avfarma
#minimercadoefruteir­adasgurias
#corpusacademia
#longevittaportoaleg­re

Que o negro seja lembrado e valorizado sempre, não apenas quando for um jogador de futebol famoso, um atleta no podio ou um artista de sucesso!
Cotas em concursos e universidades não bastam, tem que haver igualdade sem obrigatoriedade, sem preconceito e desconfianças!
Negro é a raíz da liberdade!
Salve o méstre Zumbi dos Palmares!
#AtletaDeficienteVisual
#DiaDaConsciênciaNegra
#20deNovembro

corridinha com dois guias!
Bom papo, Boas risadas e muito treino!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#avfarma
#givitur
#aquacenter
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

É maravilhoso voltar a escola Farroupilha!
Escola essa que me abriu as portas lá em 2006, quando retornei aos estudos!
Foi ótimo reencontrar professores e trocar uma ideia com os alunos sobre minha vida de deficiente visual, músico e atleta!
Obrigado pela recepção calorosa, pelo carinho e pelos abraços fraternos!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#avfarma
#givitur
#aquacenter
#minimercadoefruteiradasgurias
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

Enquanto acreditarmos em nossos sonhos, nunca nos faltarão forças para lutarmos por eles!
Iniciando mais uma semana de treinos intensos!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#agranelprodutosnaturais
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#aquacenter
#avfarma
#givitur
#minimercadoefruteiradasgurias
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

Feliz em compartilhar minha história de vida com os alunos do ensino médio da escola Tancredo Neves!
Obrigado professores e alunos pela recepção e pelo carinho!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#agranelprodutosnaturais
#minimercadoefruteiradasgurias
#avfarma
#givitur
#aquacenter
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

Alô gente!
Bom dia!
Que tenhamos uma segunda e uma semana de paz, luz, saúde, felicidades, realizações e muito amor!
Mais uma vez deixo a vocês meu canal no
#YOUTUBE
Dá uma forcinha aí, entrem lá e inscrevan-se!
#AtletaDeficienteVisual
#BomDia
#BoaSemana

https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=RRHqYJKw93c

Gente! Acompanhem aí a matéria sobre minha participação na
#CorridaDoGrêmio
Obrigado Júlio e equipe do
#PortalAlegreteTudo
Valeu pela força e parceria de sempre!
#atletadeficientevisual
#alegrete
#izolancalçados
#bombonieredelicatti
#agranelprodutosnaturais
#caravaggiorefrigeraçãoeserviços
#clinicacardiológicadrcarloscardoso
#avfarma
#givitur
#aquacenter
#corpusacademia
#longevittaportoalegre

http://alegretetudo.com.br/alexandre-rosa-faz-bonito-na-corrida-do-gremio-na-arena/