Dia do desafio!
Dia de incentivar nossos amigos, familiares e vizinhos a praticarem atividade física.
Com o tempo, todos vão entender que somente com uma alimentação regrada e com o esporte em nossas vidas é que teremos uma boa qualidade em nosso dia a dia e só assim conseguiremos atingir a tão sonhada terceira idade!
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