Treino de resistência e velocidade!
3 tiros de 3km, com passe de 4m10s e intensidade de 80%!!
Velocidade na esteira batendo 14 km/h!
Buscando evoluir cada vez mais!
Alexandre Rosa: "Lutar e superar desafios é o que me move!" - Atleta maratonista (deficiente visual) - Contato para parcerias|patrocínios⤵ atletaalexandrerosa@gmail.com www.facebook.com/atletaalexandrerosa
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